ヘルスケアコラム

ヒーリングコラム

※ 注意事項 ※

Angel touch がご提供している療法は、健康促進や癒しのためのご相談であり、医療行為及び医療類似行為には該当いたしません。
ご相談をお受けいただく際はそれぞれの療法に関する「注意事項」をご案内し、同意書にサインをいただいております。

≪特別メニュー≫
アーティスト、アスリートのためのトータルケアサポートプログラム

トータルケアサポートプログラムについて

このプログラムは通常のメニュー(ペルソナバランスヒーリング、ホメオパシーカウンセリングなど)とは異なる、特別に設定されたメニューです。

目標を実現したい、パフォーマンスを上げたいと考えている俳優・歌手・演奏家・芸術家・ダンサーなどのアーティストや、アスリートのために作られたプログラムです。

定期的なセッションとホームワークにより、心身全体のサポートを行うことで目標実現やパフォーマンス向上のお手伝いをいたします。

特別メニュー設定の経緯

多くのアーティストやアスリートの方々が「パフォーマンスの向上」に悩んでいます。

お悩みの内容には様々なケースがありますが、
最終的に皆さんに共通しているのは

「自分の持つ能力を最大限に発揮して輝きたい・・・」
「もっと活躍したいし、認められるようになりたい・・・」
「でも、これ以上、何をどのようにすればいいのかわからない・・・」

ということではないでしょうか。

これまでは、通常メニューの中で
芸術やスポーツ活動をされている様々な方々からのご相談をお受けしてきました。
色々なケースを見てきて感じているのは、
心身のケアをしっかり行っていけば、最終的にパフォーマンスは上がるし、
目標も実現していくことができる、ということです。
何よりも自分に自信が持てるようになり、
自分が本当にやりたいこと、実現したい形がクリアーになっていきます。

そのためには何が必要か、というと、

『心身の健康とマインドセット』

であると感じています。

やる気や目標があり一生懸命に取り組んでいるのに、
思うような結果が出ないのは何故なのでしょうか?


なぜなら、あなたの内面に、

技術やパフォーマンスの向上に取り組んでいるだけでは解決できない問題が
原因として潜んでいるから
です。

潜在意識の問題や、人間関係で抱えている様々な問題、
あるいは過去に失敗した際のトラウマなども関係している可能性があります。
このような問題が存在する場合、「やる気」だけでは思うような結果になりません。

もちろん、どなたも自分なりにできる限りのことを取り組まれています。

だからこそ、

「これ以上どうすればよいかわからない」

と感じている時、
今まで取り組んでいたものとは別の視点が必要になります。

これまでご相談に来てくださったアーティストやアスリートの皆さんは、
当初抱えていた心身の問題が改善していっただけでなく、
結果として技術やパフォーマンスの向上が実現されてきました。

結果として、
「自分に自信が持てるようになった」
「以前よりも楽しく表現できるようになった」
「目標実現の助けになった」
「もう一度やってみることができた」
「良い成績を取る事ができた」


などの嬉しい感想をいただいています。
以前よりも活躍できるようになった方、
傷ついて諦めてしまった方が再度チャレンジできるようになった方もいました。

そういった様々な方を見ていくうちに、

『トータルケアとして継続して取り組めば、より良いサポートができるのではないか』

と感じ、今回のプログラムを設定することにした次第です。


私自身、この仕事とは別に、
バレエや演劇などの舞台芸術にも長年関わってきている経験があり、
アーティストやアスリートの皆さんの助けになりたいという想いを以前からずっと持っていました。
その点も今回の新メニュー設定の動機の一つとなっています。

夢や目標は誰にでもありますが、
誰もがそれを手にできるわけではないのが、シビアな現実です。

特にアスリートやダンサーなどは、一生現役をやり続けられるものではないので、
いつかはそこからは離れなければなりませんが、
多くの方が、辞める時には挫折感を抱え、心残りのまま辞めていきます。

でも、もし辞めることになった時には、
「やれるだけのことはやった」という晴れ晴れした気持ちを持って、
できるだけ後悔なく終わりにできる方が良いのではないでしょうか。

そのためには、今のうちにできる限りの取り組みをするしかありません。
Angel touchが提供できるワークで、その助けになれたら、それはとてもうれしいことです。


とはいえ、実際に目標を実現していくには、時間と「取り組む姿勢」が必要です。

こちらの特別メニューでは、
一定期間のプログラムとしてカウンセリング、コーチングを中心に定期的にセッションを行い、
ホメオパシーやフラワーエッセンスでのサポート、ゴールセッティングや潜在意識ワークなど、
Angel touchが提供できるテクニックを総合的に活用していきます。

プログラム参加の条件

受け身では目標は実現しません。
プロアマは問いませんが、しっかりと目標が定まっている方、
「目標のために自分自身を変えていこう」という強い意志のある方を対象にしています。

・本プログラムをご希望の方は、まずご自分の状況と目標について、
 レポートを提出していただき、事前アンケートにご協力いただきます。

・セッションではセルフワークなどの宿題が出ます。
 しっかりとそれに取り組む意思のある方が対象です。
 取り組めていなかったと判断した場合には、継続をお断りする可能性がございますので、
 お申し込み前にしっかりと「取り組めるかどうか」をご検討の上、お申し込みください。

・持病をケアしたい方はこちらのプログラムではなく通常のメニューが基本となります。
 持病のある方でこちらのプログラムをご希望の方はご相談ください。

・お申し込みの際には注意事項をご確認いただき、同意書にサインをいただきます。

体験談

※こちらの体験談はあくまでも個人の感想であり、プログラムの変化を特定するものではありませんのでご了承ください。

【体験談インタビュー】 Yさん (俳優)

◆セッションを受けるきっかけはどのようなことでしたか?
俳優という職業を選んだにも関わらず、子どもの頃のトラウマで人が怖いとか、
がんばればがんばるほど、何故か悲しい思いをしてしまう、という負のループにはまり、
どうしたらいいのか心身共に疲弊しきっていました。
そんな中で知人の紹介で赤石さんに出会い、セッションを受けることになりました。

◆セッションを受ける当時はどのような問題を抱えていましたか?
・お金がない
・自信がない
・家族との関係
・生きたいように生きられていない
・怖い…人、失敗、未来
・自分のことをずっと不安に思っている 等々。

―俳優という職業に対してはどのような問題がありましたか?
やりたい、うまくなりたいという思いがあるのとは裏腹に

「こんな私でいいんだろうか」
「他の人の方が向いているんじゃないだろうか」
「私が舞台に立っていいんだろうか」


という想いが先に来てしまっていました。
せっかく良い役をもらっても自信が持てずにいましたし、
自己主張がうまくできないことにも悩んでいました。

◆セッションを受けていかがでしたか?
カウンセリングを月一回受けながら、毎回出される宿題と向き合い、
ホメオパシーのサポートも受けつつ取り組んでいきましたが、
正直なところ最初はとても苦しいものでした。
というのも、今まで自分が信じていたことが、「実は本当にそうなのか?」という、
ある意味、今までの自分を作ってきた世界を壊していく作業が必要だったからです。

子どもの頃のトラウマを自分で自分の世界の平和を守る為に手放さずにいた事、
人と関わっていくなかで思いこんで作り上げた自分の価値観など、
それらが『今、最高!』と言える自分・人生であれば何も問題はないのですが、
そうではないからこそ苦しんでいる状況だったので、
そうであれば何かが歪んでいる・間違っているという事だからです。

そこに気づくには、自分一人では至難の業です。
主観なく、透明な目で見られる第三者の存在がとても重要になってきます。
そしてカウンセリングだけでは自分を変えていくエネルギーが出てきません。
「わかっていても(エネルギーが足らなくて)できない」ということが起こります。

だからこそ、本当に自分と向き合うことのできるカウンセリング、
そして変化の助けになる最適な療法を選んで指示してくださる事、
この両方ができる赤石さんに出会えたことで、
私はようやく負のループから抜け出すきっかけをもらえました。

まさにこれは私の俳優人生の転機となりました。
お陰様で、この5年間の間に、自他共に変化を大きく感じるまでになりました。

◆現在はどのような状況ですか?
今では漠然とした不安はなくなり、
日常のふとした時に静かな気づきがやってくることもあります。
自分の中の無限の可能性をこれからどう生かしていけるか、楽しみでもあります。
俳優=自分自身なので、こういった変化とともに
俳優としての姿勢や気持ちにも変化が訪れており、
今では「私なんかでいいんだろうか」と思うことはなくなりました。
むしろ「やってやるぞ!」と、自分なりの精いっぱいの表現をやろうという意欲が勝つようになりました。
以前より俳優をやることが楽しくなり、創造活動の楽しさを実感できるようになりました。

心と身体はひとつなので、両方に現れてくる変化を見続けてもらえることは
本当に大事なことだと感じています。
赤石さんはそれをしっかりと見てくださり、
私はそのおかげで心身共に強く逞しくなりました。

◆同じような悩みを抱えている人へメッセージをお願いします。
私のように「変わりたい」と思っている人はたくさんいると思いますが、
どうしたらいいかわからない人もたくさんいると思います。
でもそれは「自分の中で思い込んできた当たり前の意識がいかに影響しているか」
ということだと、身をもって知りました。

取り組み続けていると、ふとした瞬間に
「あ、こうに言われていたな」とアドバイスが腑に落ちる瞬間があります。
それが増えると実際に現実が変わってきます。
自分自身が変化しただけでなく、周りの人の態度や、
自分に対する評価が実際にこの数年間で大きく変化したことを実感しています。

これは自分だけでは到底たどり着けないことだったと思います。
ほかの人にも、苦しいときにこそ取り組んでみてほしいです。
やったら乗り越えられると思います。

不安に煽られるようなこのご時世ですが、
心身の健康と精神力と意識の成長が必要である「俳優」という仕事を
さらにステップアップさせる為に、
これからも自分と向き合い、掘り下げ、目標をひとつずつ実現していこうと思います。

私は赤石さんのセッションに出会えたことに大大大感謝しています!!
たくさんの方がこういった体験してくれることを願っています。

※特別メニューをお受けいただく際は
特別メニューに関する注意事項」をお読みいただき、同意書にサインをしていただいております。
ご了承くださいますようお願い申し上げます。

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